近日，华庄中学邀请心理辅导专家朱宏娟老师入校进行心理团辅，初一年级部分学生参加了此次活动。

活动从有趣的接龙游戏开始：“开学两周了。我的情绪可以用一个词形容是？也许是因为？” 紧张、迷茫、纠结、开心……同学们用一个个词语形容着自己的情绪，他们简述着原因，朱老师和同学们都认真倾听着。

面对开学，学习压力大？要去上学，手机戒不掉？社恐患者，不想跟人打交道？怎么办？几个小问题密切联系同学们的生活，在分享之中，同学们学会了面对焦虑。

针对这三类问题，朱老师还给出了针对性的建议，切实帮助同学们解决问题。朱老师告诉大家，面对压力，迎难而上，寻找方法面对，是唯一可行之路。唯有接纳自我，做真实的自己，才能做更好的自己。

团辅活动在轻松愉悦的氛围中结束了，同学们纷纷表示获益良多。开学伊始，一切都是新的，唯有从“心”出发，尊重自我，尊重他人，才能在新的学期扬帆起航，快乐成长！